你中「毒」了吗？湿邪本来就最顽固、最粘滞，与热勾结在一起，就成了让人不爽的湿热毒。
湿热之毒有哪些表现：
1.面部油腻、痘痘、湿疹、脓疮等皮肤问题。
2.口臭口苦，腹胀、胃口不好，舌苔黄腻。
3.大便干结大便干结或者大便粘马桶。
4.尿少黄而且味道重，尿频尿急尿痛。
5.女人白带多而黄，男人阴囊潮湿。
6.早晨起来头发蒙、头重、身体沉重乏力。
寒湿之毒有哪些表现：
1.拉肚子、上吐下泻、胃冷胃痛、食欲不好、舌苔白腻。
2.人懒动没活力、怕冷、手脚凉、肩颈腰背冷痛。
3.容易感冒、时常流清鼻涕，过敏性鼻炎。
4.容易上火、反复的口腔溃疡，越灭火，火越大。
5.吃寒凉或一冷一热的食物，易拉肚子或大便不成形。
6.腹部肥胖不好减（啤酒肚、小肚腩）。
7.女生宫寒痛经、月经推迟、血块多、颜色暗黑。
图文来自网络
容易中寒湿之毒，一方面是因为五月我们体表阳气旺、内脏虚冷，另一方面是因为我们贪凉。
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本文编辑：佚名
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